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Condition Physique & Basket Sport Santé JEU'DYNAMIC
Le jeudi 19 sept. 2024 de 10h15 à 15h
Lieu :
Rue Michel Hounau
64000
Pau
Le jeudi 19 sept. 2024
Rue Michel Hounau 64000 Pau - de 10h15 à 15h
Cette découverte sportive JEU'DYNAMIC est à déstination des adultes ayant un handicap psychique, elles sont accessibles à tous nivaux.
Cette journée est une journée Sport Santé où l'objectif est d'évaluer la condition physique des sportifs en ce début de saison et permettre de ressortir avec un bilan pour voir les points à travailler.
Programme :
10h15 : Accueil des sportifs
de 10h30 à 12h30 : Ateliers d'évaluation de la condition physique : coordination, équilibre, force des membres supérieurs (bras), force des membres inférieurs (jambes), endurance, vitesse
De 12h30 à 13h30 : Pique-nique partagé où chacun apporte son repas
13h45 à 15h : Séance de Découverte Basket Sport Santé
Pour participer, la licence Sport Adapté est obligatoire.
Contacts :
Friederike WIDMANN : friederike.widmann@cdsa64.fr - 07 44 44 35 26
Claudine SAUZEDDE : claudine.sauzedde@cdsa64.fr - 06 17 72 70 25
